Die Frau im Mittelpunkt: Die Gesundheit der Frau und die Aromatherapie
Women's health. It’s a topic that doesn't always get the attention it deserves. Fortunately, times are changing.
In the last few years, the wise woman wellness trend has emerged, bringing a focus to female health and finding natural, healthy ways to treat any issues that arise.
Der Begriff Aromatherapie wurde 1935 von dem französischen Chemiker Rene-Maurice Gattefosse geprägt, und wie die meisten Branchen wurde auch diese bis vor relativ kurzer Zeit von männlichen Therapeuten beherrscht. Heute sind es Frauen wie Alicia Rae, Amy Anthony, Cynthia Tamlyn, Lorrie Hargis und Suzanne Banks, die das Gesicht der Branche verändern. Diese phänomenalen Frauen haben alle einen bedeutenden Beitrag zur Welt der Aromatherapie geleistet und bereichern sie weiterhin mit ihrer harten Arbeit und ihrem Wissen.
Das Interesse der wissenschaftlichen Gemeinschaft nimmt ebenfalls zu, da die Forscher die Beweise aufdecken, die den traditionellen Glauben an ätherische Öle untermauern, der Jahrtausende zurückreicht. Moderne Experimente beweisen, dass Öle das tun können, was unsere Vorfahren ihnen zugetraut haben.
Die Aromatherapie rückt zunehmend ins Rampenlicht als gesunde Lösung für eine Reihe von Frauenproblemen wie Endometriose, Menopause, Menstruationsbeschwerden, Menstruationsschmerzen, PMS und mehr. Hier ist der Grund dafür.
Inhalt / Schnelllinks
- Bei diesen Gesundheitsproblemen können Öle helfen
- PMS
- Dysmenorrhöe
- Schwangerschaft
- Wehen und Geburt
- Postpartum
- Stillen
- Libido und Sexualität
- Menopause
- Wie Du ätherische Öle für die Gesundheit von Frauen verwendest
- Verwende sie im Bad
- Kompressen
- Zerstäuber
- Inhalation
- Massage
- Das wachsende Wellness-Bewusstsein der Frauen
- Die besten ätherischen Öle für das Wohlbefinden jeder Frau
- Bergamot
- Muskatellersalbei
- Geranie
- Lavendel
- Weihrauch
- Geschenke für gesundheitsbewusste Frauen
- Diffusoren
- Mischungen
- Sets
- Spray
- Trägeröle
- Wise Woman Wellness Ätherische Ölmischungen
- Date Night
- Energy
- Focus
- Sleep
- Spa
- FAQs über ätherische Öle für die Gesundheit von Frauen
- Welche ätherischen Öle werden für die Gesundheit von Frauen empfohlen?
- Welche ätherischen Öle helfen beim hormonellen Gleichgewicht?
- Kann ich ätherische Öle täglich anwenden?
- Warum ist es wichtig, ätherische Öle zu verdünnen?
- Können ätherische Öle bei den Wechseljahren helfen?
- Die Bedeutung des Wohlbefindens einer jeden Frau
Bei diesen Gesundheitsproblemen können Öle helfen
Die Wellness-Bedürfnisse einer jeden Frau sind unterschiedlich. Sie hängen von ihrer physiologischen Konstitution ab und davon, in welcher Lebensphase sie sich befindet. Was für Frauen in der Pubertät hilfreich ist, unterscheidet sich erheblich von dem, was eine Frau in den Wechseljahren als hilfreich empfindet. Mit der zunehmenden Popularität ganzheitlicher Praktiken und der Wiederentdeckung der medizinischen Wirksamkeit ätherischer Öle wenden sich immer mehr Frauen jeden Alters an sie, um sich bei verschiedenen Problemen helfen zu lassen.
PMS
Universitätsstudentinnen massierten sich in einer Studie mit ätherischem Geraniumöl wan den Armen und am Bauch während der Lutealphase des ihres Menstruationszyklus. Die Studie zeigte, dass sich sowohl die körperlichen als auch die psychischen Symptome des prämenstruellen Syndroms bei im Vergleich zur alleinigen Massagetherapie oder zur Kontrollgruppe drastisch verbessert haben.
In einer ähnlichen Studie wurde Damaszener Rose zur Verbesserung der körperlichen und psychischen Symptome sowie der sozialen Symptome eingesetzt.
Einer anderen Studie zufolge kann schon das Inhalieren von ätherischem Lavendelöl 5 Tage vor Beginn des Zyklus die Stimmung heben, Schmerzen und Blähungen lindern und Ihnen helfen, Ihr Leben in dieser Zeit normal weiterzuführen!
Dysmenorrhöe
Wenn bei Dir Dysmenorrhoe diagnostiziert wurde, weißt Du, dass es sich dabei um mehr als nur lästige Menstruationskrämpfe handelt! Es handelt sich um einen lähmenden Schmerz kurz vor und während des Zyklus, der Dich daran hindern kann, Dein Leben zu leben.
Eine Unterleibsmassage mit einer 3 %igen Konzentration eines Verhältnisses von 2:1:1 von ätherischen Ölen aus Lavendel, Muskatellersalbei und Majoran, die in einer unparfümierten Creme verdünnt sind, könnte genau das sein, was der Arzt verordnet hat. Aber laut der Studie reichen gefälschte Düfte nicht aus - es muss das Echte sein.
Wenn Schmerz auftritt und Du eine schnelle Lösung brauchst, könnte auch das direkte Einatmen von Rosenöl helfen!
Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist eine sehr sensible Zeit, denn alles, was in den Körper der Mutter gelangt, wirkt sich auf den Fötus aus. Viele ätherische Öle können sich laut dieser Studie nachteilig auf das wachsende Baby auswirken.
Während der Schwangerschaft ist die Anwendung von ätherischen Ölen durch Diffusion die sicherste Methode. Einige Öle können jedoch auch bei einer Aromamassage oder in einem Bad verwendet werden. Hier sind einige sichere Öle:
- Morgenübelkeit: Pfefferminzöl oder Zitronenöl
- Energieschub: Zitrone, ätherisches Orangenöl
- Entspannung: Lavendel, Kamille, Ylang Ylang
- Schlaf: Lavendel, Bitterorange
- Dehnungsstreifen: Neroli, Mandarine
Wehen und Geburt
Ätherische Öle aus Muskatellersalbei und Jasmin fördern und verstsärken Wehen. Nutze sie also erst, wenn Du Dein Kind auf die Welt bringen willst!
Untersuchungen haben gezeigt, dass die Aromatherapie Schmerzen und Ängste während der Wehen lindert, den Bedarf an Schmerzmitteln verringern und eine sanftere Geburt ermöglichen kann.
Laut einer Auswertung von Studien ist Lavendel das am häufigsten verwendete ätherische Öl während der Wehen. Es wurde zur Inhalation, für Massagen, Fußbäder, Gebärbäder, Akupressur und als Kompresse verwendet.
Das Inhalieren von ätherischen Ölen aus Lavendel und Damaszener Rose nach einem Kaiserschnitt kann ebenfalls dazu beitragen, Ängste und Kaiserschnittschmerzen zu lindern. Eine Fußmassage mit Orangenöl kann ebenfalls bei Angstzuständen helfen.
Und wenn Du einen Dammschnitt hattest, hat eine Studie ergeben, dass das Auftragen von verdünntem ätherischem Lavendelöl auf die Einschnittstelle die Heilung wirksamer zu unterstützen scheint als herkömmliche Medikamente.
Postpartum
Einer Studie zufolge kann die tägliche 15-minütige Inhalation von Bergamotteöl helfen, postpartale Depressionen zu bekämpfen, mit denen viele Frauen nach der Geburt ihres Kindes zu kämpfen haben.
Wenn Du Probleme mit dem Schlafen haben, kann Lavendel die Schlafqualität nach der Geburt verbessern, einer Zeit, in der der Schlaf so kostbar ist. Lavendel hilft auch bei postpartalen Depressionen- ein doppeltes Plus für Dein Geld.
Weihrauch ist ein weiteres erdendes und stark heilendes ätherisches Öl, das während und nach der Entbindung verwendet werden kann, um Ängste abzubauen und die Heilung zu fördern.
Stillen
Wenn Du zu wenig Muttermilch hast und nach natürlicher Hilfe suchst, um die Milchmenge zu erhöhen, gibt es sicherlich natürliche Lösungen, wie Bockshornklee, Mariendistel und Minze. Da wir jedoch nicht empfehlen, ätherische Öle einzunehmen, empfehlen wir Dir erst, medizinischen Rat einzuholen, z.B. von Ärzt*innen oder Hebammen.
Außerdem kannst Du in der Stillzeit mehr sexuelle Befriedigung erfahren, wenn Du ätherische Öle aus Bitterorange und Lavendel einatmen!
Libido und Sexualität
Apropos Sexualität: Wenn Du Deine Libido oder Dein Verlangen steigern willst, können ätherische Öle wie Ylang Ylang, Vanille und Weihrauch helfen, Dich in Stimmung zu bringen. Das sind nur einige Beispiele – mehr findest Du weiter unten.
Menopause
Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels und können sich auf die Stimmung, das sexuelle Verlangen oder die sexuelle Funktion auswirken und zu Symptomen wie Hitzewallungen führen. Die Forschung zeigt, dass die Inhalation von ätherischen Ölen wie Lavendel, Bergamotte, Bitterorange und Neroli die Stimmung, die sexuelle Funktion und Hitzewallungen verbessern kann.
Lavendel kann auch dazu beitragen, den Schlaf in den Wechseljahren zu verbessern, und eine Aromatherapie-Massage kann sogar noch effektiver sein.
Wie Du ätherische Öle für die Gesundheit von Frauen verwendest
Ätherische Öle sind sehr vielseitig, so dass Du die Öle, die Du verwendest, auf Deine speziellen Wellness-Bedürfnisse als Frau oder Person mit weiblicher Anatomie abstimmen kannst. Dazu kannst Du natürlich auch entscheiden, wie Du sie am besten anwendest.
Verwende sie im Bad
Einer der vielen Gründe, warum ätherische Öle so beliebte Geschenke für gesundheitsbewusste Frauen sind, ist, dass sie sich hervorragend als Badezusatz eignen. Du profitierst nicht nur von den körperlichen Vorteilen, da die ätherischen Öle über die Haut aufgenommen werden, sondern auch von den psychologischen Vorteilen, da die Partikel mit dem Dampf aufsteigen und eingeatmet werden, so dass Du Dich erfrischt fühlst.
Achte nur darauf, dass Du die Öle richtig verdünnst , bevor sie mit Deiner Haut in Berührung kommen.
Bei all den Vorteilen, die ein heißes Bad bei Menstruationsbeschwerden, Rückenschmerzen, schmerzenden Brüsten, Völlegefühl und sogar geringem Sexualtrieb bieten kann, entfalten ätherische Öle im Wasser ihre eigene Wirkung.
Es ist jedoch nicht ratsam, sie in Deinem Badezimmer aufzubewahren. Hitze und Feuchtigkeit können ihre Wirksamkeit beeinträchtigen, aber wenn man sie dem Wasser, dem Shampoo, der Spülung und sogar der Körperwäsche hinzufügt, kann man ihre Vorteile genießen.
Kompressen
Kompressen können bei einer Reihe von Beschwerden äußerst wirksam sein. Heiße Kompressen entspannen müde Muskeln und Gewebe, behandeln Gelenk- und Nervenschmerzen, lindern Muskelschmerzen und Verletzungen und können örtlich begrenzte Infektionen behandeln.
Kalte Kompressen verengen die Blutgefäße, verringern Schwellungen, lindern Entzündungen und lindern Schmerzen - Beschwerden, die viele Frauen vor, während und nach ihrer Periode haben.
Auch wenn Kompressen für sich genommen sehr gut wirken, kannst Du ihre therapeutische Wirkung verstärken, indem Du sie mit bestimmten ätherischen Ölen anreichern. Das Wasser entzieht den Ölen, die Du ausgewählt hast, ihre heilenden Inhaltsstoffe und erleichtert die Aufnahme durch die Haut.
Zerstäuber
Ultraschalldiffuser sind eine gute Wahl, auch weil der Duft, den sie freisetzen, subtiler ist als der anderer Diffusorer.
Wenn Du das richtige ätherische Öl auswählst, es mit Wasser mischt und dann mit Deinem Diffuser in einen regenerierenden Nebel verwandelst, kannst Du die Kraft dieses Öls für Deine Wellness-Routine nutzbar machen.
Geben einfach 10-20 Tropfen eines hochwertigen ätherischen Öls in den Diffusor, schließe den Deckel und die Abdeckung und wähle eine Zeiteinstellung. Der Diffuser schaltet sich automatisch ab, wenn er leer ist.
Die Verwendung eines Diffusers kann dazu beitragen, Wechseljahrsbeschwerden wie Stimmungsschwankungen und Schlafprobleme zu lindern, ebenso wie die Symptome, die bei Frauen während der Menstruation auftreten, wie Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und ein verlangsamter Stoffwechsel.
Inhalation
Eine weitere Möglichkeit, ätherische Öle für Wellness-Behandlungen für Frauen zu verwenden, besteht darin, einfach die Flasche zu öffnen und ein paar Mal tief einzuatmen. Achte nur darauf, dass das unverdünnte Öl nicht in direkten Kontakt mit Deiner Haut kommt.
Du kannst Deine Öle auch als Teil einer Dampfmethode verwenden. Dazu füllst Du eine Schüssel mit heißem Wasser, nimmst ein Handtuch und gibst ein paar Tropfen deines Öls in die Schüssel. Lege dann das Handtuch über Deinen Kopf und senke Dein Gesicht auf die Schüssel, schließe die Augen und atme tief ein.
Diese Methode ist sehr empfehlenswert, wenn SieDuwährend Deines Menstruationszyklus unter Depressionen, Gereiztheit, Ängsten, und Stress leidest oder Dich überfordert fühlst.
Massage
Nachdem Du Deine Öle mit einem hochwertigen Trägeröl verdünnt hast, kannst Du diese Mischung auf Deine Haut auftragen. Konzentriere Dich auf die Stellen, an denen Du Schmerzen, Verspannungen und Engegefühle verspürst, oder lass Dich von einer anderen Person in die betroffenen Bereiche einmassieren.
Massiere empfindliche Stellen wie den unteren Rücken, die Schultern, den Bauch, die Brüste und die Füße mit einer Verdünnung des ätherischen Öls, um die schmerzlindernde oder entzündungshemmende Wirkung des von Dir gewählten Öls zu nutzen.
Du kannst die verdünnte ätherische Ölmischung auch sanft an wichtigen Druckpunkten einreiben. Experimentiere damit hinter den Ohren, auf den Handgelenken, an den Schläfen, auf der Fußsohle und sogar auf dem dritten Auge.
Das wachsende Wellness-Bewusstsein der Frauen
Herkömmliche Behandlungsmethoden werden häufig kritisiert, weil sie eher die Symptome als die Ursache eines bestimmten Gesundheitsproblems behandeln. In letzter Zeit werden zunehmend alternative Therapien bevorzugt, weil sie sowohl die Symptome als auch die Ursache bekämpfen können.
Die ganzheitliche Aromatherapie ist ein gutes Beispiel für diesen Trend und wird von Menschen, die sich für das Wohlbefinden jeder Frau interessieren, sehr geschätzt, weil sie uns die Kontrolle darüber gibt, was wir unserem Körper zuführen. Anstatt sich auf potenziell gefährliche Medikamente zu verlassen, wenden sich viele Menschen wieder Mutter Natur zu, um in ihrem Streben nach Gesundheit ein gesünderes Umfeld für sich zu schaffen.
Die besten ätherischen Öle für das Wohlbefinden jeder Frau
Ätherische Öle gelangen über die Haut in den Blutkreislauf und werden von den Geruchsrezeptoren aufgenommen, die mit dem limbischen System verbunden sind, das wiederum den Blutdruck, die Atmung, die Herzfrequenz, den Stress und die Flucht- oder Kampfreaktion kontrolliert.
Die Essenz jeder Pflanze hat ihre eigene, einzigartige chemische Zusammensetzung. Dies wirkt sich darauf aus, wie sie riecht, wie schnell sie absorbiert wird und welche Wirkung sie auf uns hat. Kein Öl gleicht dem anderen, und einige können bestimmte Probleme besser behandeln als andere.
Was das Wohlbefinden von Frauen angeht, solltest Du Dich von Deinem aktuellen Zustand und Deiner persönlichen Reaktion auf jedes Öl leiten lassen.
Bergamot
Das ätherische Öl der Bergamotte hat einen hellen, zitrusartigen Duft, der fruchtig, würzig und süß ist. Aufgrund der enthaltenen α-Pinen und Limonen ist es gut geeignet, allgemeine Symptome von Angst und Stress zu lindern.
Er hat auch beruhigende Eigenschaften, und ausreichend Schlaf kann bei Frauengesundheitsproblemen wie Migräne, Stimmungsschwankungen und Müdigkeit aufgrund von Hormonschwankungen helfen.
Muskatellersalbei
Das ätherische Öl des Muskatellersalbeis ist für sein krautiges, süßes Aroma und seine subtilen, fruchtigen Noten bekannt und sorgt für eine friedliche, entspannende Atmosphäre, die Dich erdet und Deine Gefühle ausgleicht.
Es ist auch nützlich, weil es PMS-Symptome und die Intensität von Menstruationskrämpfen lindern kann.
Geranie
Das ätherische Öl der Geranie ist dafür bekannt, dass es geistigen und körperlichen Stress abbauen kann. Geranienöl kann helfen, sich zu konzentrieren und ruhig zu bleiben, selbst wenn gerade viel Adrenlain im Spiel ist.
Es ist auch eine hervorragende Ergänzung zu Deinem Wellness-Programm, da es helfen kann, Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden zu lindern.
Lavendel
Das ätherische Lavendelöl ist nicht ohne Grund das beliebteste ätherische Öl! Es ist ein starkes Beruhigungsmittel und eignet sich daher zur Behandlung von Schlafstörungen und solchen, die mit Angst und Stress zusammenhängen. Wenn Du mit Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Schmerzen, Hautreizungen und Haarproblemen zu kämpfen hast, kann dieses Öl wahre Wunder bewirken.
Weihrauch
Weihrauch wird seit Jahrtausenden für Meditationen und spirituelle Zeremonien verwendet, um Ruhe, Erdung und spirituelle Erfahrungen zu fördern. Noch besser als die Verbrennung ist es, das ätherische Weihrauchöl einfach und sicher in einem Ultraschalldiffusor zu verbreiten.
Du kannst es auch topisch auftragen, nachdem Du es richtig verdünnt hast, um Hautausbrüche und Fältchen zu behandeln. Es kann die Elastizität Deiner Haut verbessern und Deinen Teint geschmeidiger machen, während es Angstzustände, Krämpfe, Müdigkeit, Übelkeit und Schmerzen lindert - alles häufige Beschwerden von Frauen, die mit PMS zu kämpfen haben oder sich in den Wechseljahren befinden.
Geschenke für gesundheitsbewusste Frauen
Forschungen, wie wir sie oben gesehen haben, sind entstanden, weil medizinische Standardbehandlungen nicht in der Lage waren, Frauen wirksam zu helfen, die unter gesundheitlichen Problemen leiden. Alle, die von den Problemen wissen, mit denen Frauen zu kämpfen haben, können heute durch neues Wissen helfen. Und es in Geschenke umsetzen!
Praktische Geschenke bereiten der Beschenkten mehr als nur eine Freude. Wenn Du ein Geschenk für gesundheitsbewusste Frau suchst, gibt es mehrere Möglichkeiten, die lange begeistern und die Vorteile der Aromatherapie nutzen:
Diffusoren
Ein Diffuser wird von der Beschenkten immer wieder verwendet und verwandelt den Raum, in dem er steht, in eine Oase. Ein Diffuser ist einfach zu benutzen und ein stilvoller und funktioneller Dekorationsgegenstand. Er ist ein durchdachtes und praktisches Geschenk für jede Frau jeden Alters.
Mischungen
Wenn Du für eine wichtige Person die richtigen ätherischen Ölmischungen auswählst, kannst Du Dir sicher sein, dass er oder sie nun effektiv Stress abbauen, den Schlaf verbessern und das Zuhause oder Büro in eine aromatherapeutische Oase verwandeln kann.
Sets
Sets mit ätherischen Ölen können so ausgewählt werden, dass sie speziell auf das Problem der beschenkten Person abgestimmt sind. Ihre umfassenden Wirkungen sorgen dafür, dass die glückliche Besschenkte immer an Dich denkt.
Spray
Vor allem zu den Feiertagen kann es eine echte Herausforderung sein, für jeden das perfekte Geschenk zu finden. Mach Dir die Auswahl leichter, indem Du Dir notierst, welche Düfte Deine Friends & Famile bevorzugt. Das nächste Mal kannst Du dann ein ätherisches Öl-Spray besorgen, wenn Du eine Kleinigkeit mitbringen willst.
Trägeröle
Wusstest Du, dass Trägeröle Deine Haut nicht nur vor Irritationen schützen, sondern auch ihre ganz eigenen Vorteile bieten? Einige sind besser für Dein Gesicht geeignet, da sie Anti-Aging-Wirkung haben, ohne die Poren zu verstopfen, während andere sich hervorragend als Feuchtigkeitsspender für den Rest Deines Körpers eignen.
Die Bedeutung eines hochwertigen Trägeröls bei der Arbeit mit ätherischen Ölen kann gar nicht hoch genug eingeschätzt werden. Wähle aus hochwertigen Ölen wie Blaubeer-Trägeröl, Hagebutte, Jojoba und Pflaume, die alle ihre ganz eigenen Vorteile bieten.
Wise Woman Wellness Ätherische Ölmischungen
Das harmonische Mischen von reinen ätherischen Ölen kann sowohl für therapeutische als auch für aromatische Zwecke eingesetzt werden. Es ist ein sehr kreatives Unterfangen, das Du schneller selbst durchführen kannst, als Du vielleicht denkst.
Wenn Du Dich jedoch fragst, wo Du überhaupt anfangen sollst, wenn Du Deine eigenen Ölmischung zur Behandlung von "Frauenproblemen" herstellen willst, probiere diese von Expert*innen entwickelten Kombinationen aus:
Date Night
Mit der Bio-Date-Night-Mischung von Volant kannst Du die Romantik wieder aufleben lassen, egal ob Du in einer Partnerschaft bist oder nicht. Bernstein, Bergamotte, Weihrauch und Lavendel sorgen für die richtige Stimmung und helfen Dir, Dich zu entspannen und diese intimen Momente zu genießen.
Energy
Die Bio-Mischung Energy von Volant vereint Amyris-, Bergamotte-, Grapefruit- und Limettenöl mit ihren energiespendenden Eigenschaften, die Dir zu mehr Schwung verhelfen – dringend nötig für vielbeschäftigte Frauen.
Das ätherische Öl der Amyris kann Deine Schlafqualität verbessern und Deine Gehirnfunktion anregen, was für studierende oder arbeitende Frauen, frischgebackene Mütter und Frauen in den Wechseljahren gleichermaßen wichtig ist.
Focus
Mit der Bio-Mischung Focus, einer Kombination aus Zimt, Clementine, Rosmarin und Vanilleschote, kannst Du eine Vielzahl von Symptomen lindern. Sie hilft bei der Konzentration und unterstützt Dich bei Deiner Wellness-Reise zurück zur Natur.
Das in dieser Mischung enthaltene ätherische Rosmarinöl ist ein hervorragender Entzündungshemmer, und seine schmerzlindernden Eigenschaften können Kopfschmerzen und Muskelschmerzen lindern, beides häufige Beschwerden während der Menstruation und der Wechseljahre.
Sleep
Ruhe ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein gesundes, glückliches Leben, und die Bio-Mischung Sleep von Volant hilft Dir, sie zu bekommen. Profitiere von dieser Kombination aus Weihrauch, Lavendel, Palma Rosa und römischer Kamille.
Weihrauch kann bei der Regulierung Deiner Östrogenproduktion hilfreich sein. Dies kann dazu beitragen, hormonbedingte Hautprobleme in den Griff zu bekommen und der Bildung von Zysten und Tumoren vorzubeugen.
Spa
Gönn Dir oder Deinen Liebsten pure Verwöhnung für zu Hause mit unserer Bio-Mischung Spa. Die Kombination aus Bergamotte, Eukalyptus und Geranie wirkt erneuernd und lindernd.
Eukalyptus ist zudem eine ausgezeichnete Wahl, wenn Dein Körper schmerzt und kann bei allgemeinen Beschwerden Linderung verschaffen.
FAQs über ätherische Öle für die Gesundheit von Frauen
Welche ätherischen Öle werden für die Gesundheit von Frauen empfohlen?
Je nach Bedarf können die ätherischen Öle von Basilikum, Muskatellersalbei, Geranie, Lavendel und Zitrone das Wohlbefinden einer jeden Frau unterstützen
Welche ätherischen Öle helfen beim hormonellen Gleichgewicht?
Das ätherische Ylang-Ylang-Öl kann Deine Libido steigern, wenn sie durch Hormone aus dem Gleichgewicht geraten ist, und Angst und Stress lindern.
Kann ich ätherische Öle täglich anwenden?
Ja, das hängt davon ab, wie Du die Öle verwendst, welche Öle Du ausgewählt hasz und wie deren individuelle chemische Zusammensetzung ist. Achte darauf, wie Du Dich am Ende jeder Anwendung fühlst, und passe die Anwendung entsprechend an.
Warum ist es wichtig, ätherische Öle zu verdünnen?
Was auch immer Dein Ziel ist, wenn es um Wohlbefinden bei Frauen geht, eine unsachgemäße Verdünnung der Öle kann zu Hautreizungen und sogar zu Verbrennungen führen. Gehe verantwortungsbewusst mit den Ölen um und zolle ihnen den Respekt, den sie als mächtige Naturgewalten verdienen, damit Du auch langfristig von ihrer breiten Palette an Vorteilen profitieren kannst.
Können ätherische Öle bei den Wechseljahren helfen?
In bestimmten Fällen sind sie dazu in der Lage. Angelika, Muskatellersalbei, Koriander, Zypresse und Fenchel enthalten alle Phytoöstrogene, die zum Ausgleich der Hormone beitragen können. Andere Pflanzen wie Lavendel, Rosengeranie, Rose und Jasmin können ebenfalls bei den Symptomen der Wechseljahre wie Hitzewallungen, Schmerzen und Stimmungsschwankungen helfen.
Die Bedeutung des Wohlbefindens einer jeden Frau
In der heutigen Welt, die sich ständig weiterentwickelt, müssen wir alle mehr tun. Die Pflege unserer körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit ist der Schlüssel, um gesund zu bleiben und für die Menschen da zu sein, die uns am wichtigsten sind. Die Verwendung ätherischer Öle ist eine hervorragende Möglichkeit, die Gesundheit von Frauen zu fördern und sicherzustellen, dass weibliche Anliegen die Aufmerksamkeit erhalten, die sie verdienen.
Die reinen, 100% biologischen ätherischen Öle von Volant sind eine wunderbare Möglichkeit, das Wohlbefinden jeder Frau zu fördern und Dir dabei zu helfen, Dein bestes Leben auf natürliche Weise zu leben. Und wenn Du auf der Suche nach den idealen Geschenken für die Frauen in Deinem Leben bist, dann bist Du bei Volant genau richtig – die verschiedenen Diffuser und biologischen ätherischen Öle sind die perfekten Geschenke für gesundheitsbewusste Frauen.
